Беременность – испытание на прочность
Да, период вынашивания ребенка, в прямом смысле слова, испытание на прочность. С момента зачатия в организме женщины происходят серьезные изменения, но нередко беременность сопровождается такими явлениями, к которым будущая мама не готова.
Ближе к тридцатой недели беременности у многих будущих мам начинают сильно болеть паховые связки и лонное сочленение. В этом случае речь идет о так называемых летучих болях вдоль позвоночника, в крестце и в костях таза. Как правило, болевые ощущения в данных областях возникают, если еще до беременности у женщины наблюдались различные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, к примеру, сколиоз, травмы позвоночника или остеохондроз.
Во время беременности центр тяжести тела смещается, увеличивается вес, а это лишь увеличивает нагрузку на лонное и крестцово-подвздошное сочленения. Не стоит забывать, что у беременных женщин в организме вырабатывается особый гормон – релаксин. Именно данный гормон способствует размягчению межкостных сочленений, чтобы подготовить женский организм к родам. Изменения касаются и других соединительно-тканных образований.
Во второй половине беременности у будущих мам из-за недостатка кальция или же по причине любых наследственных заболеваний опорно-двигательного аппарата существует риск развития симфизита. Данный недуг сопровождается сильными болями в лонном сочленении, которые значительно усиливаются при изменении положения тела. Нередко бывает и так, что связки лонного сочленения растягиваются, кроме этого возможно и кровоизлияние. Это приводит к образованию отека в лоне, что становится причиной нарушения походки.
Симфизит может проявляться в виде болей в поясничной области, которые отдают в ногу. В медицине это называют «корешковыми» симптомами поясничного радикулита.
Практически всем будущим мамам с целью профилактики тазовых болей рекомендуют соблюдать диету, обогащенную кальцием. Как правило, в такую диету включают большое количество самых разных молочных продуктов, к примеру, нежирные сорта сыров и творога, йогурты. Нельзя забывать о мясе, орехах и рыбе.
Также будущим мамам назначают специальные витаминные комплексы, предназначенные только для беременных женщин. Такого рода препараты лучше подходят для будущих мамочек, так как соединения кальция в нем хорошо усваиваются их организмом.
Если же беременной женщине ставят диагноз симфизит, когда из-за расхождения лобковых костей боли в лобковой области становятся постоянными и носят выраженный и стойкий характер, то, как правило, врачи отдают предпочтение кесареву сечению.

Статья из интернет-журнала «Здоровье женщин» www.gen.su

 

 

для детей весом до кг. вес Малыш уже. ребенку совершать прогулки