Лучшая «метла» - красная свекла

Для кишечника красная свекла лучше любого УЗИ. С помощью обычной свеклы легко определить, здоровый ли у вас кишечник. Достаточно выпить 1-2 ст. л. отстоянного в течение 1,5-2 часов свекольного сока. Если после этого ваша моча станет красной, значит, кишечник засорен!
Красная свекла отлично справляется с ролью «метлы», «выметая» из организма все вредное. Только надо ее правильно использовать. Лучшая «метла» для кишечника - свекольный жмых (отжимки). На 1 прием потребуется 3 ст. л. жмыха. Для его приготовления вымойте, очистите и натрите свеклу на мелкой терке. Отожмите сок, дайте ему отстояться пару часов и выпейте на ночь или днем после еды. От свекольного сока иногда возникает неприятное ощущение в горле, поэтому перед приемом слегка подсолите его.
Из жмыха накатайте шариков размером с фасолину и глотайте их за полчаса до еды, стараясь, по возможности, не смачивать их слюной и не разжевывать. Принимать можно и свежий жмых, и полежавший, но не более 5-7 дней. Кстати, жмых и свежий сок красной свеклы (по полстакана 3-4 раза в день) снижает артериальное давление. А если в течение 3-5 дней принимать по 9 ложек жмыха, вы очистите от токсинов, паразитов, трихомонад и других инфекций кровь. Однако при пониженном давлении свекла и ее сок противопоказаны.
Не все знают, что свекла может применяться как средство для восстановления памяти у людей, страдающих атеросклерозом сосудов головного мозга. Объясняется это тем, что в свекле довольно много йода, а йод обладает способностью исправлять холестериново-жировой обмен, нарушенный при атеросклерозе. А благодаря содержанию большого количества магния, свекла обладает также сосудорасширяющим эффектом и тем самым улучшает мозговое кровообращение.
Поэтому не поленитесь и сделайте свекольный квас, который поможет очистить сосуды головного мозга и восстановить память. Головные боли также исчезнут. Для этого возьмите 1 кг свеклы, порежьте на кусочки и сложите в трехлитровую банку. Добавьте 100 г сахара и 2 г соли, а также несколько кусочков ржаного хлеба (можно корочки) и залейте все содержимое теплой водой. Поставьте на 3 дня в теплое место. Пить 3 раза в день за полчаса до еды по полстакана - в течение 2 месяцев.